Trứng cút giúp ngừa bệnh sỏi mật Trứng cút cũng rất dồi dào lecithin, lecithin có tác dụng giảm lượng cholesterol trong…
add commentCây sen đá Phật bà Cây sen đá có lá hình bầu dục, phía ngọn lá nhọn, lá mọng nước, các…
add commentCác loại đậu Trong các loại đậu thường chứa nhiều tinh bột, nhưng nó lại được xếp vào nhóm giàu…
add commentXây dựng và phát triển cơ bắp Sữa bò được xem là nguồn dinh dưỡng dồi dào về protein hoàn…
add commentTinh dầu hạt lựu Tinh dầu chiết xuất từ hạt lựu đã được biết đến với đặc tính chống lão…
add commentNấm Nấm là một trong các thực phẩm tốt nhất để phòng chống bệnh tật đối với người ăn chay,…
add commentTránh đau dạ dày Như bạn đã biết, bạn phải ăn tối vài giờ trước khi đi ngủ để cơ…
add comment