DLSK – Trẻ sơ sinh 14 tháng tuổi và chế độ dinh dưỡng giúp bé phát triển khỏe mạnh | Du Lịch Sức Khỏe Tổng Hợp Chia Sẻ Bài Viết Trẻ sơ sinh 14 tháng tuổi và chế độ dinh dưỡng giúp bé phát triển khỏe mạnh. Cùng Xem Bài Viết……
Trẻ sơ sinh 14 tháng tuổi và chế độ dinh dưỡng giúp bé phát triển khỏe mạnh là những gì mà chúng tôi muốn chuyển tải tới quý vị phụ huynh thông qua bài chia sẻ này. Ở vào thời điểm trẻ 14 tháng tuổi, các chuyên gia khuyến nghị mẹ nên tăng cường việc tương tác và chơi với bé nhiều hơn nữa, không những vậy mà còn cần quan tâm tới chế độ ăn uống bổ sung dinh dưỡng hằng ngày, đồng thời chăm sóc tốt nhất cho con về giấc ngủ để bé phát triển hiệu quả mọi kĩ năng cơ bản cần thiết về sau. Và có khá nhiều sự thay đổi ở bé sơ sinh 14 tháng mà mẹ nên chú ý quan sát đó chính là bụng hơi to, thích chơi đùa & mọc tóc. Để hiểu thêm nhiều điều thú vị về con cũng như hướng dẫn cách nuôi dạy trẻ ngoan ngoãn, lanh lợi, cứng cáp và khỏe mạnh từng ngày, mời tìm đọc bài viết sau.
Nào hãy cùng chame.blog chúng tôi tìm hiểu về sự phát triển của trẻ sơ sinh 14 tháng tuổi và những lưu ý quan trọng về chế độ dinh dưỡng cho bé 14 tháng tuổi được nói tới sau đây nhé!
Thực vậy, trẻ 14 tháng tuổi khá hiếu động và ham muốn được tìm hiểu thế giới xung quanh. Các bậc phụ huynh đôi khi cần phải hết sức kiên trì để theo dõi xem bé muốn gì và hướng dẫn con một cách phù hợp. Ở độ tuổi này kĩ năng nói của bé vẫn chưa hoàn chỉnh nên bé thường phải sử dụng cả thái độ và hành vi để biểu đạt những mong muốn của mình. Điều này không hề dễ dàng chút nào. Mẹ nên trò chuyện với bé nhiều hơn, khuyến khích con tham gia các trò chơi tương tác hàng ngày.
Trẻ 14 tháng tuổi chơi đùa cùng mẹ.
1. Tìm hiểu sự phát triển của trẻ sơ sinh 14 tháng tuổi
1.1 Mọc tóc
Một số bé rất ít tóc và đang bắt đầu mọc hoặc tóc chuyển sang màu sậm hơn so với hồi mới sinh. Đây cũng là thời điểm nhiều mẹ cắt tóc cho bé lần đầu bởi vậy, đừng quên lưu lại những khoảnh khắc đặc biệt này nhé. Bé sẽ rất ngạc nhiên khi nhìn lại tấm hình này khi lớn lên.
1.2 Bụng hơi to
Ở giai đoạn này trẻ có xu hướng bụng phình ra còn phần mông nhỏ, chân khom lại rất đặt trưng. Bạn không nên quá lo lắng vì tỷ lệ các bộ phận trên cơ thể sẽ thay đổi khi cơ thể bé lớn lên. Thời điểm này còn quá sớm để có thể suy ra bé giống dáng mẹ hay dáng của bố.
1.3 Thích chơi đùa
Trẻ 14 tháng tuổi thường thích việc được chơi đùa với người khác đặc biệt là trò chơi bắt chước, trốn tìm … Bố mẹ nên dành thời gian rảnh rỗi để chơi cùng bé, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy sự hào hứng và phấn khởi lộ rõ trên khuôn mặt bé.
2. Những lưu ý quan trọng mẹ cần biết khi chăm sóc trẻ 14 tháng tuổi
2.1 Hãy chơi và tương tác với con nhiều hơn
Bạn có thể chọn nhiều trò chơi với trẻ hàng ngày. Ở độ tuổi này, bé thực sự hào hứng khi có người chơi đùa cùng mình. Đôi khi, chỉ là việc đọc truyện cho bé nghe hay đưa bé tới hiệu sách, siêu thị cũng giúp bé bắt đầu những bài học đầu tiên dễ dàng.
2.2 Đánh răng
Đây là thời điểm phù hợp để bố mẹ đánh răng cho con ít nhất ngày 1-2 lần bằng bàn chải có đầu nhỏ và nước.
2.3 Vệ sinh tay chân
Tay của trẻ dễ tiếp xúc với vi khuẩn và đưa trực tiếp vào miệng mà không hề hay biết. Bởi vậy vệ sinh tay cho bé trước khi ăn và sau khi chơi đùa là điều cần thiết để bảo vệ con, giữ bé khỏe mạnh.
Tay của trẻ rất dễ tiếp xúc với vi khuẩn và đưa vào miệng.
2.4 Bảo vệ con khi ra ngoài chơi
Cho bé ra ngoài không những chỉ để tắm nắng mà còn giúp con giao tiếp với bạn bè cùng tuổi, làm quen với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, mẹ nên cho con đội mũ vành rộng, có kính mắt hoặc che ô nếu là trời mùa hè. Thời điểm phù hợp để cho bé ra ngoài trời là trước 9 giờ sáng và sau 4 giờ chiều.
2.5 Hãy sắp xếp chế độ ngủ điều độ cho bé
Ở 14 tháng tuổi trẻ sẽ giảm số giờ ngủ ban ngày xuống và thường chỉ ngủ một lần. Giấc ngủ của trẻ kéo dài hơn vào ban đêm. Mẹ nên sắp xếp thời gian sinh hoạt cho bé điều độ nhằm đảm bảo ban đêm con có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
3. Chế độ dinh dưỡng của trẻ 14 tháng tuổi và những điều mẹ cần biết
3.1 Dị ứng với thức ăn lạ
Một số trẻ có cơ địa nhạy cảm nên dễ bị dị ứng với đồ ăn lạ, đặc biệt là thực phẩm có nguồn gốc từ biển, lạc… Nếu lần đầu cho bé ăn mẹ hãy cho con ăn từng chút một để quan sát có bất cứ dấu hiệu nào lạ không, trước khi cho con ăn nhiều hơn.
3.2 Cân bằng 4 nhóm dinh dưỡng
Mẹ cần đa dạng món ăn cho bé mỗi ngày nhưng phải đảm bảo hài hòa 4 nhóm thực phẩm chính là nhóm chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt mẹ nên cho bé tắm nắng ngày từ 1-2 lần, mỗi lần 15-20 phút vào buổi sáng và chiều tối để bổ sung vitamin D tổng hợp vitamin cho cơ thể.
Với những gì mà chúng tôi vừa chia sẻ, chắc mẹ cũng đã nhận thấy được sự phát triển của trẻ 14 tháng tuổi diễn ra nhanh chóng như thế nào rồi đúng không? Nếu như những tin bài liên quan lần trước đã khuyến khích mẹ nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho con theo mỗi một tháng tuổi thì ở tháng 14 cũng không ngoại lệ, bởi dinh dưỡng chính là yếu tố then chốt giúp đẩy nhanh quá trình phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn não bộ trí tuệ, vì vậy chúng ta cần hết sức lưu tâm nhé. chame.blog chúc các mẹ xem tin vui!
Nguồn: https://chame.blog/tre-so-sinh-14-thang-tuoi-va-che-do-dinh-duong-giup-be-phat-trien-khoe-manh.html
