Tăng tính kỷ luật Trong một lớp học hot yoga, các học viên đi qua một chuỗi những cảm xúc…
add comment
Động tác gập bụng Các bước thực hiện:Bước 1: Co đầu gối nằm thẳng lưng.Bước 2: Bắt đầu giữ bàn…
add comment 
Tăng tính kỷ luật Trong một lớp học hot yoga, các học viên đi qua một chuỗi những cảm xúc…
add comment Động tác gập bụng Các bước thực hiện:Bước 1: Co đầu gối nằm thẳng lưng.Bước 2: Bắt đầu giữ bàn…
add comment